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La receta más tradicional de la Cuaresma: Potaje de la Vigilia

# Potaje de Garbanzos Espinacas y Bacalao – Receta de Cocina Fácil y Rápida

¿Buscas una receta deliciosa y rápida de hacer en casa? Este potaje de garbanzos, espinacas y bacalao es perfecto para ti. Además, es un plato tradicional de la Semana Santa que seguro triunfará en fiestas y para niños. No te falten ideas para preparar platos salados rápidos para almuerzos y cenas.

## Utensilios de cocina que te recomiendo:
– [Vitrocerámica portátil](https://amzn.to/3hsvuNC)
– [Cuchillo 1](https://amzn.to/3tjaaPX)
– [Cuchillo 2](https://amzn.to/35DaCAg)
– [Cuchillo 3](https://amzn.to/340Oorx)
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– [Set de cazuelas blancas](https://amzn.to/36T2Lzp)
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– [Tabla de cocina](https://amzn.to/3Hq2CA5)

## Ingredientes para 2 personas:
– 180g de garbanzos
– 1 cucharadita de bicarbonato sódico
– 1 cebolla
– 1 pimiento verde
– 2 huevos cocidos
– 200g de espinacas
– 300g de tomate triturado
– 250g de bacalao
– Sal y pimienta
– Aceite

Si te gusta la cocina fácil y rápida, no te pierdas este delicioso potaje de garbanzos, espinacas y bacalao. Prepararlo es muy sencillo, ¡no te arrepentirás!

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Potaje de garbanzos espinacas y Bacalao. Recetas de cocina y comidas rapidas y faciles de hacer. Un plato tradicional de la Semana Santa. Algo delicioso de hacer. Una sencilla y deliciosa comida rapida y facil de hacer en casa que seguro triunfa en fiestas y para niños.
¡Que no te falten ideas para preparar platos salados rapidos para almuerzos y cenas!

Mis UTENSILIOS de cocina:
Vitrocerámica portátil: https://amzn.to/3hsvuNC
Cuchillo 1: https://amzn.to/3tjaaPX
Cuchillo 2: https://amzn.to/35DaCAg
Cuchillo 3: https://amzn.to/340Oorx
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Juego de sartenes marmoleadas: https://amzn.to/3tq5B6G
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Mi primer libro: https://amzn.to/3C1EO4l
Mi segundo libro: https://amzn.to/3IrW2KB

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Cocinero: Gorka Barredo

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INGREDIENTES para 2 personas:

-180g de garbanzos
-1 cucharadita de bicarbonato sódico
-1 cebolla
-1 pimiento verde
-2 huevos cocidos
-200g de espinacas
-300g de tomate triturado
-250g de bacalao
-sal y pimienta
-Aceite

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Canción: The builder de Kevin MacLeod
Artista: http://incompetech.com/
Licencia: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Miguel Mesa

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Written by Gorka Barredo

30 Comments

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  1. GRÀCIAS! VIvo en Catalunya lo quw me facilita cualquier guiso con legumbres.
    ¿Sabes que se pueden encontrar legumbres cocidas al peso en diversas tiendas?
    También podemos pedir jugo del.musmo cocido.
    Com todo ello quiero decir, de nuevo gràcias por la receta porque en mu caso, ya tengo media recera hecha!!❤❤

  2. Muy bien explicada la receta y muy buena. Ahora, bien, ¿es necesario hablar como un sargento dándo órdenes? ¿No se puede decir lo mismo con normalidad? Gracias.

  3. Muy buena y diferente manera de hacer el potaje!
    Aquí en Madrid tb le ponemos ajos fritos con pimentón patata y pan frito sabor diferente igual de delicioso!!

  4. Huyyyy, que exquisito !!!!😋😋😋😋😋😋. Me recuerda la cocina de mi abuelita, "la gallega ". Amada mía!!!! Muy bueno para el viernes Santo !! GRACIAS!!! Un abrazo de corazón a corazón desde Uruguay 🇺🇾 ciudad de Montevideo

  5. Mil gracias guapo cheff maestro te lo agradezco y mucho por enseñarnos tiene una excelente pinta sin dudar te envío sobre gdes triunfos metas éxitos día a día un saludo sincero desde Salamanca España gracias por compartirlo y seguro q tendréis muchos seguidores ereis muy simpático y práctico para dirigir la receta vale DIOS TE ILUMINE SIEMPEE

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