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Parte 1: Tratamiento para la artrosis y la osteoporosis en personas altas.

# Taller sobre Artrosis y Osteoporosis y la Importancia de la Alimentación

En este taller, el experto habla sobre la artrosis y la osteoporosis, dos problemas comunes en los huesos que afectan a muchas personas. Para comprender estos trastornos, es fundamental saber qué es el colágeno, la proteína más abundante en el cuerpo humano que forma huesos, cartílagos, tendones y ligamentos.

Uno de los puntos más importantes que se aborda en este taller es la importancia del magnesio y cómo asimilarlo adecuadamente para prevenir y tratar estos problemas de salud. Además, se habla del calcio, el fosforo, la vitamina D, la lecitina de soja y otros nutrientes esenciales que necesitamos para mantener nuestros huesos fuertes y sanos.

Si estás buscando información sobre la artrosis, la osteoporosis, el tratamiento de estas enfermedades o la alimentación equilibrada que necesitas para prevenirlas, este taller te será de gran ayuda. Aprende todo lo que necesitas saber de la mano de un experto en la materia.

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###### Source:
[YouTube video](https://www.youtube.com/watch?v=Ce1k0C-AebA)

Primera parte del Taller sobre Artrosis y Osteoporosis y la importancia de la alimentación en estos problemas. Donde habla del magnesio y como asimilarlo. Define la artrosis y la osteoporosis y su tratamiento. También habla del calcio y para que lo necesita nuestro organismo.
Ana María Gómez

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24 Comments

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  1. La amo. Es una belleza de persona. Gracias por entregarnos conocimientos. Usted es un regalo de Dios para nuestra generación. Está en mis oraciones 🙏 y mi deseo es que Dios le bendiga, la guarde y ponga en usted PAZ.

  2. Min 16:
    Ahora entiendo el por qué el auge del vegetarianismo y peor aun de los Veganos.
    Es una forma sutil de debilitar al ser humano, manipularlo y generar la division en la alimentacion entre los miembros de la familia.

  3. Es usted estupenda. Por favor, podría decirme qué suplementos tomar para mi osteoporosis lumbar. Me han recetado ácido alendrónico y calcio con vitamina D. Gracias por su ayuda, necesito que me oriente.

  4. Muchas gracias Dra. maravillada con sus conocimientos que ayuda muchisimo a mejorar la calidad de vida; mi preocupacion es, el reumatologo me ha recetado la inyeccion anual Clastin 5mg,1100 para fijar el calcio y tengo duda de aplicarme, Dios la bendiga

  5. Doctora Ana María la justicia llo temgo fasciti plamta itemgo mucho Dolores de rrodilla estoi tomando su me dicina de magnesio 1 porla noche medio día parece desde qe estoi to mamdo como love

  6. Excelente doctora es usted muy sabia divina y explica muy bien
    Tengo artrosis hace años y nunca me han mandado magnesio

    Ahora sufro de mis pies con artrosis y hay días que me cuesta mucho caminar !!

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